うつとお金。　うつと自殺。

こんにちは

鬱サバイバー　ならびにお金の専門家です。
仲村友一です。

過去に自身も２度の休職と復職を経験し、心の健康の問題に直面した。
その経験を書籍にまとめ、多くの人々に共感と理解を提供してきた。
結果Amazonランキングで２部門で１位を獲得することができ、
多くの読者に希望と勇気を与えてきた。

またファイナンシャルプランナー２級技能士を取得し（保険）
AFP資格とともに　日本FP協会会員として、お金の相談にものれる
立場を日夜向上させるべく努力している。

その経験を活かして現在では、
うつ病や心の健康上の課題に興味を持ち、お金の面からも
その理解とサポートをしています。

今日はよろしくお願いいたします。
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まずは問題です。

 

　みなさん、 ご存知ですか？
（正しい答はどちらですか）
 
(1) ストレスが続くと
ａ 　だれでもうつ病になりうる
ｂ 　弱い人だけがうつ病になる
(2) 一生のうちに、うつ病になる頻度はわが国では
ａ 　約15人に１人と考えられている
ｂ 　約150人に１人と考えられている
(3) うつ病の時には
　　ａ 　抑うつ気分、意欲の低下などの精神症状のみがでる
　　ｂ 　これらのほかに、不眠や頭重感、倦怠感などの症状を伴うことが多い
(4) うつ病や抑うつ状態になったら
　　ａ 　病気に打ち克つために、より一層頑張らないといけない
　　ｂ 　ゆっくり休み、専門医（精神科医）と相談した方がよい
(5) うつ病を治療せずに放っておくと
　　ａ 　重症化することもある
　　ｂ 　ほとんどは自然に治る
(6) うつ病は誰でもかかるもので
　　ａ 　早期に気づいて治療すると良くなる
　　ｂ 　治療に反応しにくい
(7) うつ病の人の多くは
　　ａ 　病状で悩んでいても病気であると気づかなかったりして、医療機関を受診していない
　　ｂ 　医療機関で適切な治療を受けている


 

　回答はいらないくらいもう皆さんはうつについて詳しいはずです。

 
現状のうつ病の状況について。
 
厚労省発表
 
　○ 欧米よりは低いものの、生涯に約15人に１人、過去12ヶ月間には約50人に1人がうつ病を経験しています。
　　○ うつ病にかかっている人の1/4程度が医師を受診していますが、残りの3/4は、病状で悩んでいても病気であると気づかなかったり、医療機関を受診しづらかったりして、医療を受けていません。

そこで問題となるのが自殺との関係です。昨今の経済事情や物価高　労働生産性の向上をもとめる企業の姿勢から。。。
 
☆ 自殺はうつ病と関係があります。

といえる状況にあるのです。

 
日本では最近、中高年の自殺が増えています。
  ☆都道府県の自殺死亡率
グラフ 都道府県の自殺死亡率の図
ということで
　周囲の人が怪しいと感じたら。
どんな対策ができるでしょうか。
 
☆ 最悪のケース：自殺のサイン
　・ 自殺をほのめかす言葉を口にする
　・ 遺書を書く
　・ 自殺の道具を準備する
　・ 身辺整理をする
　・ 自殺未遂をする
  図
このような場合、本人を一人にしないで、
ナイフやヒモ類は本人の手の届かないところに置いてください。
できるだけ早く、誰かが同伴して精神科医を受診させてください。
という厚労省からの指針がでていますので、ぜひ参考にしてください。
 
自殺はもったいないことです。
　少しでも鬱にともなう自殺者は減らそうではありませんか。
 
傾向と対策もほぼ明確にわかっていますから、そっと本人にむきあい
周囲の人が本人を理解し、本人も自分を理解し助け合いそして
早期にまずはかかりつけ医に相談し、精神科医に紹介してもらうといった
対策ができるのです。
 
よくない循環がへることをいのります。
 
今日も参考になればいいなと思います。
 
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うつサバイバー　兼　お金の専門家
仲村友一

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