• 芸術の秋を堪能した実りある１日♪

• 久しぶりのドライブ♪

• 味噌粕汁で幸せ❤

• 最近の自宅教室の様子♪

• 初IKEA♪

• ～ Bio food nakashima ～（１１/中～１２/中) ご案内♪(11/1現在最新)

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• 人間ウォッチングからの学び

• 笑うこと(*'▽')

• 柚子こしょう作る季節♪

• 最近の自宅教室の様子♪

• 教室名称変更！～Bio food nakashima ～に(*^-^*)

• 料理教室 ～ Bio food nakashima ～（１０/中～１１/中） ご案内♪

• キッチン道具収納

• 突然ですが・・・あぐりん村教室１０月で閉鎖

• 豆乳おからスコーンレシピ&気分転換♪掘り出し物(*^。^*)

• 豆みそ・甜麺醤・コチュジャン

• 久しぶりの自宅教室♬

• 宮崎産きくらげ

• 里親会クッキー教室 ♫

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