~ Bio food® nakashima ~ 

    ~ Bio food® nakashima ~ 

野菜は生きている
もっと野菜が好きになる

『 茹でない・蒸さない・炒めない 』断捨離調理法

野菜本来の生命力を感じて欲しい

食と住を整える

こんにちは。

ビオフードのnakashimaですおねがい


大晦日となりました。

2025年もおかげさまで

たくさんの方との出逢いがあり、

笑顔で過ごすことが出来ました。


ご縁のあった皆様、

どうもありがとうございました!



料理教室

『食』COOKINGCLASS




年末お忙しい中ありがとうございました照れ



「あぁ美味しい♥️」と

皆さんと気持ちがひとつになって

お喋りにも花が咲いて🤭

本当に楽しい時間です。



黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花


整理収納

『住』TIDYLIFE


お部屋を見直すことで

心軽やかに

お家が楽しくなる照れ


片付けが苦手でストレスになってる方、
是非是非ご依頼くださいね。




今年はAIを身近に感じた年でもありました。

これからの未来、
どうなっていくのか想像できませんが

2026年も幸多き年でありますよう✨

良いお年をお迎えください。


来年も ~Bio food® nakashima~ を

どうぞよろしくお願いいたしますおねがい


ビオフード

中島小百合🌿


追記

今朝洗濯機が壊れました(笑)爆笑