自分に自信を持つ方法

ようこそ☆

最近立て続けに自分に自信を持ちたいのですがどうすれば自分に自信が持てますか？

という質問をされましたので、次のブログでお答えしますとお伝えしましたので約束通りお答えしますね。

では、

あなたは自分に自信がありますか？
と質問されたらどう答えますか？

あると答えた方も

ないと答えた方も

自信はどこからくるのか知っていますか？

良く自信を持ってやれば大丈夫だから頑張って！！

という曖昧な言葉をかけられることがありますが、
あなたはその自信を持つ方法って知ってますか？

自分の人生をハッピーにするには
この自信と言うものを持っているか、持っていないかで大きく変わります。

私はクライアント様に自信を持つにはどうしたら良いですか？

とよく質問されますが、その方法は３つありますと答えます。

その方法を知りたいですか？

と聞くと全員が知りたいと答えます。

ただし、本当に知りたかったら、今から3つの質問をしますが一つでも答えられなかったら自分に自信は一生涯持てないので、この質問に答えられない場合は全て答えられるまで一緒に作りあげていきましょう。

それを約束できますか？
と聞いて

約束します。

と答えられたらお伝えしています。

何故なら、やり方をしってもできなければ何の役にも立たないですから、向き合った時間が無駄になります。

だからできるまでやるのです。

絶対に無駄にしない事を願って、それを踏まえた上であなたにもこの３つの質問をします。

明確に答えられるでしょうかね？

では一つ目の質問です。

５年後の自分はどうなっていますか？

例を上げておきます。

仕事ではどんなことに取組み、どんな結果を出しているか？年収はいくらか？
プライベートでは、どんな趣味を持っていてそこからどんな楽しみを見つけてどんな仲間がいるか？

家庭では、どこに住んでいて、子供が何才で、どんな夫婦の仲になっているか？

日々家族の中でどんな事を大切にして過ごしているのか？等々

是非とも真剣に考えて5年後の自分をイメージして下さい。

これはウォーミングアップです。
これ位は答えられないとね☆


次回は二つ目の質問をしたいと思います。
ではでは(^o^)