ザ・集中力！

今日は、高校の硬式野球部のトレーニングの日、みんなトレーニングメニューをしっかりこなしてくれました。ええ感じにバルクUPしてまっせ！皆日々自分に厳しく頑張ってくださいな。
集中力のトレーニングにテニスボール積みやってます（今日はしてませんな(^^;）
皆さん何秒でのせられますか？ 1分以内にできなかったら腕立て15回！