トレーニング？

今日のEirトレーニング🧘‍♀️

今日はプロサーファーの人と一緒に海で浜トレからのサーフィンの予定が…  

あいにくの天気と都合上の問題で急遽中止になったので宮本先生とラウワンで遊びという名のトレーニング‼️笑

ボウリング🎳(腰の使い方トレーニング)

ダーツ🎯(体の軸の使い方トレーニング)

ボクシング🥊

楽しい練習でした！！！