現実では、いろんなことがあって、
いろんなことに心が動いたり、
凹んだり、
涙が出たり、
やる氣が出なかったり、、、
ネガティヴと呼ばれる感情になることも多々あるけれど、
ひとつひとつ、
"何が起きたか"じゃなくて、
"何を感じたか?"
"自分はどう思ったか?"に視点を変えて掘り下げていくと、
結局
『自分で自分に🆗が出せない』
だったり、
『課題の分離ができてなくて、人のことばっかり考える』
っていうところに行き着いたりする🤣
《そのまんまの私でいい》って思って欲しい
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《そのまんまの私でいい》って思いたい
のに、自分で自分を否定してダメだしばかりする
そんな矛盾でいっぱいの私が、今の私。