4日
今日は月に1度の受診日
経過は良好で
春ごろにはお薬減らせるかも？
ブラック企業で5年も働いた結果
多大なる不健康という代償
やめて半年が経つけど、
借金を払ってるかのよう。
良くなってきているので、
後はしっかり食生活なおさないと。
午後はきらりと新しくできた図書館へ。
おもしろそうな本がたくさん。
織田信長と徳川家康にハマっているので
伝記を真剣に読んでいた
晩ごはんは鯛のムニエル
ごはんの量を減らして
おかずをしっかり食べたら
胸焼けはなし。
量が大事だな。
5日
今日は早くに勉強が終わり
きらりの大好きな場所へ。
久しぶりにハンバーグを食べて
うれしそうだった。
私もハンバーグを食べることができて
胃もたれなし。 良かった。
買い物してから
近くの神社へ行くと
梅の花が咲き始めていました
合格祈願の絵馬がたくさん。
どうか夢がかないますように。