Ｄｉａｒｙ

毎日、日記を書くのが苦手だった私が

毎日、育児日記をつけています。

日記といっても、

ミ　母乳

ミ（緑の丸付き）　哺乳瓶で母乳

う・し　おむつ替え

→（やじるし）　寝る

→（緑のギザギザやじるし）ぐずる

これを時間を追って記入していく日記です。

あとは病院に行ったときに聞いておきたいことなどを

忘れないようにメモしておきます。

夜中の授乳中も忘れずに記入。

ベットサイドの必需品、

育児日記

４色ボールペン

携帯（時間を見るため）

眼鏡（ド近眼なので・・）

そして昼間にこの日記をみながら検証。

授乳や睡眠のリズムがすこ～しずつできてきたような・・、

なんとなく昼と夜がわかるようになったような・・、

そんな３週間目です。

２児のパパである兄が

「部屋を夜は暗く、昼は明るくしとくと朝昼夜の区別がつくようになるよ。」

と教えてくれたので朝起きたらやわらかい日の光を入れて、

夜は起きていても電気を消して薄明かりに・・。

おかげでその成果が少しでたようです。

子育ての先輩のアドバイスはほんと、為になります。

まだまだ新米お母さんは勉強中です

２７　Ｄａｙｓ　Ｏｌｄ

哺乳瓶練習中！

途中でウトウト・・・・