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STAYnail 金井です
玄米ビーフンde
春野菜のペペロンチーノ風☆
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冨田先生 @kinubody がご紹介していた
玄米ビーフンレシピ♪
私は春野菜たっぷりの
ペペロンチーノ風にしました♪
使用食材
・玄米ビーフン
・アスパラ
・タケノコ
・エリンギ
・トマト
・エビ
・ニンニク＆鷹の爪＆塩
・レモン
もちろんココウェルさんの
@cocowell_jp ココナッツオイルで炒めました✨
玄米ビーフンは @ohsawa_japan_group
オーサワジャパンさんで購入✨
玄米ビーフンはグルテンフリーだから
安心して食べられる😋🍴🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
玄米粉>米粉>小麦粉
小麦粉は腸に絶対的な負担をもたらします
皆さん、排除してくださいね！