雨の降ってないうちにいこぉか
←あ、両方右足。
と、家を出まして、テクテクテクテク
←犬？猫？
一時間後。
めっちゃ降ってるやぁーーーん
さすが雨女。
何かしようとすると、雨が降る
しゃーねーので、100均で傘を買って
傘さしテクテク。
仕事上、肩こりなどがひどいので
うでを振って歩くと、肩こり、首の重さ、背中の痛さが全然なくなるのですが。。
手が振れねー！！
まーそんなこんなで今日も40分ちょっと、歩くことが出来ました！！
今日はニューバランスの靴で歩いたのですが、やっぱり、きちんとしたウォーキングシューズの大切さを実感してきました。
裏が硬いんですよね、普通のスニーカーわ。
足の裏やら、ふくらはぎがすごく張ってる。
なので。
これ。
この方にモミモミしてもらいます。
NailRoomPuchi♡