こんにちは♡
成田市久住にある
プレママ・育児ママのためのサロン
Petirêve(プチレヴ) 内藤あやなです♪
海、森、山、公園、BBQ
自然でたくさん遊んだ連休!
海で遊んでたら
颯爽と通り過ぎたお馬さん♪
波や風の音
砂浜
たくさん綺麗なものをみたり
一緒に遊んだ思い出。
色々なことを感じて五感を働かせて
感性を豊かにしてくれたらいいな♡
とりあえず裸足は気持ち良い!
お昼は
本須賀海岸近くの金沢食堂。
とんねるずも訪れ、
きたなしゅらんにて三ツ星のお店です。
私的にはあじのたたきが
パンチがあってと~ても美味しかった★
日常的なストレスから解放されると
肉体への癒しや浄化が起こります。
わたしは海が好き!海で開放される感じがします。
だるさ、ねむさ、そんな時は無理せず。
美味しいものを食べて
たくさん寝て
カラダを温めて緩めたり
自分に優しく声をかけたり
頭でごちゃごちゃ考えるのはやめて
自分を喜ばせることを考えてあげましょう★
●プレママ・育児ママのためのサロン Petirêve(プチレヴ)