こんにちは。
パートナーシップコンサルタント/ネイリストの
時野谷(トキノヤ)ゆきこです。
『望むパートナーシップのために始めた5つのこと』
3つ目は
＼自分と向き合う／
今の自分を知り、
少し先の私のは
どんな私になっていたいのか？を知っていく。
見た目、体、気持ち、人間関係、お金…などなど。
「今の自分の状態」と
「どうなっていたいのか」を書き出してみましょう。
例)私が実際に書いていたこと(一部)
●思ったことを言葉にする、伝えるのが苦手。
本心を言えない(かっこつけちゃう)
↓ ↓
考え、思っていることを言葉にして伝えられるようになる。
自分がどう感じているのか、怖がらず素直に言える自分になる
●パートナーいない
↓ ↓
愛し愛されるパートナーと出逢い、毎日幸せを感じている
●ジーンズがきつい(太ったから)
↓ ↓
ジーンズをスルリと履けるようになる
今の自分を知り
それが叶っている自分をイメージすること。
人は想像できることは叶えられますから♪
でも、ここで書いたことに
執着しないことがポイントで
少し放っておくのがコツなんです。
こうしなきゃ！やらなきゃ！は
常にそうある自分を作ってしまいますから。
(叶った自分はきっと
そんなことを考えたりしないはずなんです^ ^)
少し放って、
体の状態を整えたり、本音に沿うことをしていると
あれ？叶ってた♡が起こります。
私もそうでした。
これくらい、ゆるりととした氣持ちで
焦らずいきましょう☺︎
【時野谷ゆきこ】
1976年生まれ。
8歳年上の夫と2人暮らし。
(再婚、2世帯同居)
ネイリスト歴23 年。
11 年前に開業した
ネイルサロン niico は完全マンツーマン。
親しみやすい雰囲氣と
上品な仕上がりの施術が好評で
長く通うリピーターが多いサロン。
また、パートナーシップコンサルタント
としても活動している。
パートナーとの間におこる
「なんかちょっと違う」に隠された本音を紐解き
「なんかイイ毎日」に変えていく考え方や
行動のコツを SNS や講座でお届けしている。
自身が1番向き合ったテーマだからこそ
お伝えできることがあり、
『素直な私にもどり
パートナーと笑い合う幸せ』を
望む女性をサポートしている。