名古屋市
名駅から徒歩４分
-５歳をあたりまえに♡
指先から始める良い女♩
大人可愛い女性になるための
隠れ家的ネイルサロン♡
なぎさです^^
GWも明けて通常の日常が戻ってきました。
みなさんGWはリフレッシュできましたか？＾＾
さて、５月といえば、GWの他にも
”５月病”というのを聞いたこともある方
多いと思います。
正式な医学用語ではないのですが
今や一般的に認知されている５月病。
なんと４人に１人が経験するそうです！
ストレスは誰にでもあるものですが、
今年度、環境が変わった方は特に
慣れないことも多く、知らず知らず
いつも以上にストレスが溜まっていた
なんてことも。
ストレスと上手に付き合うには、やっぱり
充分な睡眠や、栄養のある食べ物などが必要ですが
GW明けてお仕事が忙しくてなかなか難しい💦
そんな方は、当サロンオススメの
ハンドスパで自律神経を整える
お手伝いをさせて下さい♡
自律神経が乱れていると、疲れもとれにくくなって
めまいだったりだるさが抜けなくて
気持ちもイライラしがちになります。
そういった状態が続けば物事を悲観的に
とらえるようになってどんどん負のループに・・・
放置しておくと、本格的なうつ病に悪化してしまう・・・
なんてケースもあるので、なんだか最近疲れてるな
と少しでも感じたらぜひ労わってあげて欲しいです！
とりあえず今すぐスタバの新作イチゴフラペチーノ
飲んで、取り急ぎ自分のご機嫌を取りましょう!!
（とてもおいしかったです
というのはさておき
お風呂に２０分ゆっくり浸かる
深呼吸を思いっきりする
こういった事でもストレス軽減に繋がります♪
それでも、なかなかゆっくり時間が取れない！
という方の為のメニューでもあるのが
ハンドスパです♡
ハンドスパって何？？という方は
＼ こちらの記事を ／
そして、女性は自分がキレイになったと実感したとき
幸福を感じるというデータがあるのですが
ハンドスパを耳や香りなど五感を刺激しながら
副交感神経に働きかけることで
自律神経の乱れを整えるお手伝いもするのはもちろん
保湿もしっかりするので、お帰りの際は
ふわふわで柔らかいお肌に
思わず笑顔になってしまいます♡
これから梅雨に向かってまだまだ不安定な
気候も続き、気分も浮き沈みしやすい時期が続きますが
みなさまどうぞご自愛なさってくださいね♡
それではまた＾＾♡
素敵な一日をお過ごしください♡
♡ ＬＩＮＥ＠登録 ♡
ぽちっとくれたら嬉しいです♡
ぽちっとくれたら嬉しいです♡
-――-―-――-―-――-―-――-―
Follow me *(๑•ᴗ•๑)
-――-―-――-―-――-―-――-―
★名古屋
→→ Nailhouse ChouChou★
名古屋市中村区名駅南
ISE名古屋ビル 702
↓こちらをクリック
☆★＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
月・木曜・不定休
(完全予約制)
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿★☆