晩ごはん
とりのすき焼きです
姉姫のリクエストです
写真はまだ煮えてませんが・・・
とり・もやし・ねぎ・白菜・しいたけ・糸こん
そして ごぼうです。
ごぼうはポリフェノールが豊富
だから、 美容にいい
そして、牛肉よりも安上がり
これをすると姫たちが
野菜をいっぱい食べてくれます
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