生理痛

私の毎月の課題

『今月の生理痛が楽でありますよ～に』

病院に行っても以上はないって言われるので

自力で試行錯誤してみてわかることは

ちゃんと運動をした月は少しは軽いんかな～っと思う

仕事の時は気を張ってるからかあまり痛くないし

大体休みの日にきてくれたりするから何とかなるんだけど

毎月恐ろしすぎる…

大体生理痛＆嘔吐＆下痢

痛すぎて着替えないといけないくらい冷や汗をめっちゃかく…

本当にどうにかならぬものか…

なんか解決策ないものか

今日の晩ごはんはお腹いたいし一人なので

適当～