本家のお花たち、キレイに咲いてきたょ
ペットのヤモリちゃんは写真撮るときだけジッと止まっててくれました
守ってね~

あっ。
木曜から声が出なくなったのです
なので電話はしばらく出れないです…すみません
昨日いつもの先生に診てもらったら
「声を出さないでくださいね。ドクターストップです」
と優し~く言われました

なので、お仕事中は本当に静かにしています
iPadとメモ用紙とペンは離せません
みんなが手話出来たら言葉も伝わるのにな…と思ったり

返事とか 言いたいこととか
一気に書いたりしないと後から見ると変な言葉として残ります

少しでも喉が痛いときには無理せず 保湿や除湿機をしてなるべく声を出さないようにした方が良いそうです
私の場合は乾燥した喉に菌が着き 声帯の入り口が赤く腫れ
声帯が切れてかさぶたになっていました
無理やり声を出すと声帯が切れたカサブタが触れてガサガサ声になったり 出なくなるそうです
繰り返すとポリープに変身

まだ変身はしてないですよ

ポリープもありません
私が怒鳴り声を上げないので昨日から家の中は静かです(笑)
ほぼ無言状態でも耐えてくれたまゆかちゃん

眠気こらえてくれてありがとでした
