そう言えば。

テーマ:

チカです



久しぶりに
ひとりじゃない
セミナー。

すっごく
楽しかったんでした( ´∀`)






相変わらず
面白い先生(笑)


また
次回も
楽しみだなぁ~(*´ω`*)


ヒサザップ

テーマ:
ライザップとかけましてヒサザップ(伝わってないかと思いまして笑)
ちょっと前にですね、SPAHerbsの会員になってきました。
温泉と岩盤浴とジムがある施設です。
そのおかげか、水道屋さんから電話があり「本当に住んでますか?」と言われるくらい光熱費がかかっておりません笑
ちなみにガス代2000円(基本料1800弱プロパンは高いですねー)
話はそれましたが毎日ジムいってるのに痩せない痩せない。。。
これが25を過ぎる代謝が落ちるから痩せないとのことなのか、、
それともジム終わりの日課になりつつドンタコスがいけないのか、、、

まじで痩せない

でもまだ始めたばっか!!

千里の道も一歩から!!

自己解決!!

今月からヒサオズキッチンの飲み放題付き4500円コースが税込になりましたのでよろしくお願い致します。サングリアも飲めるようになりました。
グレープフルーツ強めです。
そうそう、グレープフルーツには食欲を抑えるダイエット効果があるんですよ。
薬を飲むときは避けたほうがいいんですって。
へー!!


ぐへへ

最近の太り具合

テーマ:
どーも小栗です。(ひさおです)
少し前からインスタにハマってるのですがダイエットしてる方は自分の現在を公開してる方が多いですねー。やっぱ人間見られてなんぼと言うのでしょうか。

そんなわけでいままでの歴史を振り返るように僕も載せてそれをバネに?頑張りたいと思います!!

まずこれ22歳


そしてそこから少しダイエットして23歳


そして現在27歳


乞うご期待!!