深爪・自爪を育てたい人のための
ネイル&ハンドケアサロン
千葉県市川市本八幡
private nail salo Elsa
エルサ
こんにちは！深爪・自爪育成ネイル&ハンドケアサロン エルサです。
少し季節が進んで、春めいてきましたね^_^
でも、乾燥を感じませんか？？
やはり
手はたくさん働いています！！
水仕事、掃除、料理
みなさんも、ハンドクリームや
ネイルオイルなどホームケアをされていると
思います(^^)
もう一つ、大事なことが…
それは、水分を摂ることです。
爪は、指の皮膚の上(ネイルベッド)に乗っています。
そこには、毛細血管があるので
血流が巡って、栄養、酸素を運んでいます。
しかし！
水不足になると、どうなるか…
例えば、指先が
スポンジの上に紙が乗った状態だとします。
爪→紙
指→スポンジ
スポンジが濡れていると
紙も湿ってきます。
スポンジが乾くと
紙も乾きます。
水分不足、運動不足だと血流は巡らず
皮膚そのものも乾燥してしまいます…
栄養も行き届かないので
爪はもろくなる可能性も・・・
乾燥している爪は
割れやすい状態なので
オイルだけでなく
水分を摂ることも意識してみてくださいね(^^)
コーヒーやお茶、お味噌汁なども
水分で、おいしいですが
あくまで、嗜好品、食事です。
カフェインのあるものは
利尿作用があったり
糖分、塩分も気になるので
体に水分を巡らせるために
摂るものは水が良さそうですよね♪
私も2リットルを目安にがんばります〜♪
そして、爪だけに良いわけでなく
全身のお肌に良いはず！！
少しでも、若くきれいでいたいなら・・・
と、最近、思っています(^^)
深爪・自爪を育てたい人のための
ネイル&ハンドケアサロン エルサは
指先をきれいにしたい方を応援しています！！！
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⚪︎施術時間は目安ですので、余裕のあるお時間でご予約ください。
⚪︎15分以上の遅刻は、ご希望のメニューに添えない場合がございます。
⚪︎ご来店直前のオイルケア、指先のUVクリームはお控えください。
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深爪・自爪を育てたい人のための ネイル&ハンドケアサロン
private nail salo Elsaエルサ
千葉県市川市本八幡
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【定休日】不定休
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