こんにちは～
高津区 溝の口 ネイルサロン
e komo mai（エコモマイ）
ネイルセラピストの宗像です
今日は前回、足の角質のお話を
させて頂いたので。。。
今回はタコ&魚の目の違いをお話をさせて頂きます
みなさん、、、
【足の裏に違和感が。。。。一部が固くなってる！！】
なんて経験があるのではないでしょうか
ですが、見ただけじゃ。。。
タコなの？魚の目なの？なんなの？
なにかわかると対処の仕方もわかりますよね！
すごく簡単なタコと魚の目の見分け方を
ご紹介させていただきます
魚の目の特徴
- 押すと痛む。
- 硬くなった部分を少し削っても出血しない
タコの特徴
- 押してもほとんど痛まない。
- 削っても出血しない
イボの特徴
- つまむと痛い。
- 削ると点々と出血がある。
- 表面に細かいギザギザがある。
魚の目は、芯があり、痛い！！
痛くない角質の肥厚がタコ！！
と、いうことです
！（かんた～ん
）
魚の目やタコはなぜできるの？
魚の目・タコは、圧迫や摩擦刺激に対する皮ふの防御反応です。
特定の部分に圧力がかかり、皮ふが刺激されると、
角質が厚く硬くなります！！
魚の目やタコは角質だったんですね
サイズの合わない靴を履いたりすることでなることが多いようです。
角質が厚くなりやすい
場所と原因
タコや魚の目がある方はぜひ！
自分の足のどこにあるかチェックしてみてください
小ゆびの付け根付近
・ハイヒールなどによる圧迫
・先端の細い靴
ゆびの関節
・サイズが小さい靴での圧迫
・サイズが大きい靴で抜けないよう踏ん張る
ゆびとゆびの間
・先端の細い靴
・サイズの合わない靴
小ゆびの付け根付近
・靴のかかと外側が減るような歩き方
・O脚
・がに股
・外反母趾
中ゆびの付け根付近
・かかとの高い靴（ヒールダコ）
・親ゆびの付け根付近
・かかとの高い靴（ヒールダコ）
親ゆびの側面付近
・歩行時に親ゆび側へ重心を置く傾向
・O脚
・がに股
・外反母趾
かかと周辺
・サイズの合わない靴
・乾燥
予防・対策
・サイズの合う靴、ヒールの無い靴に替える
・・小さいタコや魚の目だったら
これで良くなる場合もあります。
・歩き方を見直す
・・前後左右のバランスをよく歩ける癖をつけましょう！
・魚の目ではなく、ウイルス性イボということも。。。
・・市販薬での自己治療は、ウイルス性だった場合
悪化させる可能性もあるので、
あまりおすすめしません。
病院に受診をしてみてください。
長年のタコや魚の目は
歩き方、生活習慣までを変えないと
繰り返してしまいます
。
当店では、角質ケアをされる際、
厚くなった角質はもちろん。
痛い魚の目・盛り上がったタコのケアもできます
定期的に除去すると
とても生活が楽になりますよ。
ぜひ、ご相談ください。
ネイルサロン エコモマイ
ネイルセラピスト 宗像 桂
皆様のご予約、ご来店お待ちしております。
ネイルサロン エコモマイ 
044-833-4676
メールでのご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ!!
ネイルサロン e komo mai