フィットネスボール | Saekoのblog
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美容・健康・生活・趣味を中心に書き綴ります。
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フィットネスボール
26cmのフィットネスボールを購入。毎日腹筋や二の腕体操に加え足も鍛える為にボールも取り入れました。
トレーニングが楽しい今日この頃です(^^)
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