こんにちは(´∀｀)
「姉妹のプライベートサロン glow」のakikoです。
今日は冬至ですね。
一年で最も夜が長い日。
１ヶ月後には
「大寒」があるので
まだまだ寒さ厳しいですが、
今日を境に、日が長くなってくると思うと
何となく、後２ヶ月もしたら暖かくなるんだなぁ。
と、こんなことを考えてるから
１年早く感じるのだろうなぁ、笑。
冬至と言えば「ゆず湯」と「かぼちゃ」
冬至は
太陽の力が一番弱まる日ですが、
翌日から再び強まるということで
明日から運が向いてくる。と
ゆず湯やかぼちゃは、
運気を呼び込む前の厄払いや身を清めたり
無病息災を願う風習だとか。
かぼちゃは栄養価が高く
普段から食べるようにしているので
あえて冬至で食べることはしてませんが
ゆず湯に関しては
なぜか、毎年入らないと不安になる、笑。
健康に関する行事ごとをしないと
風邪引いた時に
「あー、ゆず湯入らなかったからやぁ(;o;)」と
後悔してしまうから、笑。
「ゆず湯」は
血行が良くなり身体を温め、風邪を防ぎ
クエン酸やビタミンCによる美肌効果があると言われています。
「ユズ」は精油にもあるので
バスソルトを作って手軽に入浴剤として
入浴できますが、
年に１度、冬至だから
と、フレッシュなゆず湯に入るのも
いいものです。