こんにちは
内観ヨーガ講師Naoです^_^
さて、今回のテーマは
「目標を設定してもやり遂げられない人必見！決断の上手なやり方」です。
みなさんは
まず
意思決定を
どこでしていると思いますか？
頭でしょうか？
それとも「胸に刻む」なんて表現もあるので
胸の辺りでしょうか？
しかし、実は
一番、潜在意識に刻んで
引き寄せやすくするには
「腹」つまり、ヨガ的に言うと
第3チャクラで「○○やるぞ！」と
宣言する事です。
第3チャクラは
胃のところにある
黄色のチャクラ
ここは精神面の第4〜7と
物質面第1～2の間
つまり
橋渡しをする要のチャクラになりますから
意思と社会の関係性を
かさどるエネルギーセンター
でもあります
「腹を決める」
「腹をくくる」
などと言いますよね。
昔の日本人は
身体で感じていたのでしょうね！
みなさんも、目標を設定し
それを必ず遂行したい時は
胃の辺りに意識を向けて
「○○やるぞ！」
と声に出して宣言してみてください！
いろんな流れがその方向に向いて
実現を早めてくれるでしょう
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