なんかこの人苦手だなぁ😟って感じたときの、
“”苦手“”と感じている自分の気持ちに
寄り添ってあげれてますか🙂？
わたしは苦手だなぁって感じるとこまてで、
自分がなんでそう感じるのかの深くまでは
あまり考えてこなかったかも、、🙄
で、
忘れた頃にまた似たような方に出会って
また、苦手だなぁ😟を繰り返してました🔃
そして
なぜか出会う人はだんだん自分との関係が近い人になっていった💦💦
もうこれは、ちゃんと向き合いなさいという計らいなのかも〰って感じますよね
／
相手の行動で
自分の中の何かが反応した
＼
そんなふうに“”自分“”に焦点をあててみる
わたしの場合は、
苦手な相手に対して罪悪感を感じていて、
その根っこには
だんなさんがいてくれたら、、
ひとりじゃなかったら、、
そんなワンオペ時代の
自分の「タラレバ」に繋がってた🫢
苦手を深堀りしていったら
実は、家族で過ごす時間が増えることを望んでいるわたしがでてきた🙂
自分の中のちょっとネガティブな感情
向き合ってみると、
実は意外な本音が隠れてるかも✨
向き合う価値アリですね🎵
では、またね〜👋