突然ですが、、
家族の体調を気遣うように、
自分の体調を気遣ってあげれてますか？
ここ数日ちょっとした体調不良で
動いては休み、また動く、そして休む
そんな繰り返しでした🔃
体力もほどほどあって、体も丈夫💪な方だから
気をつけてるつもりでも、
わたしは大丈夫と過信して動いてるんだろうなぁ
なんて気づいたり💡
こんなことがあると
やっぱり、
自分のことも気遣ってあげよう🍀
体の声を聴いて、自分に優しくいよう🍀
って改めて思う
当たり前と言えば、当たり前💡
でも、当たり前だからこそ
置いときがちで💨💨
いつも心に留めておきたいなぁ