夏休みも気づけば中盤に🍉

二人目👦ちょっとづつ宿題終わらせてます✎



さてさて、

日常でイライラ&キィィ〰ッ😠って

なっちゃうことありませんか?


わたしは、子どもたちがお休みの日は

ほとんどワンオペで

個性豊かな子どもたちに

シッチャカメッチャカ💨💨ついていけない〰

だんだんとイライラ&キィィ〰ッ😠

ってなて、さらに長引くんですよね💦


些細なことすぎて、

後から思うと、子どもたちに申し訳なさすぎる

感情的に言い過ぎる自分にも、

なんでだろ➰って気持が大きくなるし

子育てに向いてないのかも〰なんて

精神状態よろしくないな😅



そんなとき、たまたま

よくないと思う出来事があっても

ツイてる✨ツイてる✨って言ってたら

ツイてることが起きるっていう

そんな内容の話をみて

(かなり端折ってるので、詳しく知りたい方は調べてみてください☺️)



イライラする落ち込むたびに

ツイてる✨ツイてる✨って唱える

気持ちが乗らなくても、とりあえず唱える



試してみよっかなってやってみたら、

あれ?気持が切り替えれてるかも💡

イライラしても、長引かない!

そんな実感です💓


本来の効果はまだ実感できてないけれど、、

今のわたしにとっては

気持ちを切り替える心強いおまじないの言葉

になったみたいです☺️