江戸川区（一之江・葛西）で活動しています。
ヨガインストラクターのNahokoです。
お知らせです！妙勝寺でのお寺ヨガ
土曜ヨガクラスがスタートします( ^ω^ )
12/8(土）15:00-16:00
スタジオヨギー公認インストラクター
Sachiko先生が担当します。
優しい笑顔で丁寧に教えてくれますので、
初心者の方も安心です。
Sachiko先生のブログはこちら→★
冬を乗り越えるべく、
ヨガでポカポカになりましょう！
◆◇日蓮宗 本覚山 妙勝寺◇◆
～ゆったり寺ヨガ～
飲み物(できれば、水か白湯）
締め付けない服装、マットレンタル無料(5枚まで）です。
ヨガ初心者の方でも、安心のヨガ教室です！お気軽にお越しください。
※場所は妙勝寺ホームページをご確認ください。→妙勝寺
※駐車場あります。
●ご予約は不要ですが、やむ得ない事情でクラスが休講になる場合があります。
特に遠方からお越しの方は事前に確認のメールをお願いします。
●お問い合わせは、こちらまでお願いします。
→ nahokoyoga@icloud.com
【平日不定期開催・90分クラス・症状別ハーブティ付き
1回2,000円・回数券で割安になります】by Nahoko
11/30(金）10:30-12:00
12/4 (火） 14:00-15:30
12/21(金）10:30-12:00
【隔週土曜日開催・60分クラス/1回1,500円】by Sachiko
12/8 (土）15:00-16:00
12/22(土）15:00-16:00
●お問い合わせは、こちらまでお願いします。
→ nahokoyoga@icloud.com