また雨ですね。
早く梅雨明けしてくれないかな
お洗濯もの乾かないもの・・・・。


最近ジュニアクラスで
身体に痛みを訴える生徒が増えてきました。

「なほせんせい、今日はここが痛いの」
「ピリピリ痛いの」
「足の付け根が痛いよ」



『はいは~い、無理しないでいいからね』

当人には辛い事ですが。
わたしはとっても嬉しいのです。


まさに成長まっただ中の成長痛です。


懐かしいな。わたしも成長痛、辛かった記憶があります。


この痛みもしばらくで取れますが
無理しすぎて痛みを大きくせず
上手にストレッチしながら
筋肉を固めないようにしとこうね☆

ここでストレッチを
きちんとやってるかやってないかで柔軟性に違いが出るよ~。

ただ関節が痛むのが成長痛なので
無理は禁物よ!
あまりに痛い場合は安静にしてアイシング!



そして今日も生徒の成長がみれました。

アラベスクが綺麗になってた~

それぞれ、人のいいところを見つけるのが
上手な生徒たちなので

「○○ちゃんのアラベスク綺麗」
「○○ちゃんみたいにパッセバランス止まりたい」
とか。

目で見て真似て盗んで(上手泥棒は良い事よ)、確実に上手になっていってます☆

急に踊り方が変わった生徒もいます。良いほうに。


舞台に出る生徒は上級生とレッスンする事で
おねえさんたちの良いところも盗む事が出来るようになっていますね。

まだバレエを始めて1年にも満たない生徒も
驚くほどの上達ぶり。

まぁ、細かい事を言えばたくさん直すところはあるのですが

ほんと、みんな上手になったなぁ。


それも一番、バレエ大好きバレエ楽しいって言う
気持ちだろうね。
キラキラしてるもの。




これからもっと暑くなって来る季節。
レッスンに夢中になってしまって
水分や塩分を切らすと倒れちゃうから
レッスン中きちんと補給するのも必要ですね。


今日はキッズクラスもジュニアも
とっても成長を感じられる日でした。

本当に嬉しい日でした。