【脳は受信機！】疲れた時のオススメ浄化方法♡

こんにちは

今日もご機嫌な私です笑

本日は私的にオススメな

浄化方法を

私、土日は基本双子と一緒なので

完全に子育てモードで

（双子との時間は）平日にぐるぐる〜と回っていた

思考を休憩させるのに丁度良いなと思っているのですが、

この「思考がぐるぐる〜」

状態って、私的には

脳が重くなっている

という感覚で

そもそも、脳って

私の認識では

「受信機」

的な存在で

私たちの肉体がiPhone本体で

宇宙がCloud

的に（分かりにくい？）

要は、必要な情報は自分宇宙という

大きな媒体に保存されていて

脳を通して必要な情報を下ろして、

キャッチしている

というイメージなのですが

実際、私が宇宙からのメッセージ等を受け取る時も

脳にダイレクトにイメージや文が入ってくる感じで

光の柱が頭頂部から身体全体にズドーンと繋がっていて

そこから必要な情報が流れてくる…みたいな感覚です

なので、そんな脳が重くなる

ということは

エネルギーとか、身体の循環

が悪くなる

脳に入った情報は

エネルギーとして身体を回るから

やっぱり、

脳は軽くしておいたほうが良い！

なんだか、色々長くなりましたが

なんか疲れが取れないな〜

とか思ってる時って

頭が痛くなったり

身体がしんどかったりしますよね

それって、実は上記で説明した様な現象が

起こっていると思っているのですが

そんな時は（やっと本題）

・アロマ

（香りは脳にダイレクトにアプローチしてくれるのでリラックスしたい時、逆に活性化させたい時もアロマの力は超オススメです香りの種類に関しては長くなるので割愛しますがネット検索ですぐ調べられるのでご自身に合った香りを探してみてくださいちなみに、アロマは直接鼻や喉（粘膜）を通って身体に吸収するので余計な添加物が入っていない、自然の物をオススメします）

・自然

（裸足になって大地と繋がるアーシングは身体に溜まった電気を大地に流してくれて正常な数値に整えてくれるので、とってもオススメです私はいつも近くの海で砂浜を裸足で散歩しています公園の芝生でも効果はあるのでぜひ更には自然の中で深呼吸することで身体に取り入れる酸素量が多くなり、脳に酸素が行き渡るので血行が良くなりリフレッシュに繋がります瞑想や座禅もこの原理ですので、瞑想苦手だよ〜という方にもオススメです更に五感が研ぎ澄まされるので、普段使っていない脳も活性化させれます自然の良さを語るとそれだけで１ブログ出来ちゃうくらいなのでここまでにします）

・温泉 or お塩（＋お酒）のお風呂

(大地から湧き出る温泉はエネルギーチャージと浄化が同時にできる、もうかな〜〜〜〜〜り優れもの双子も私も温泉大好きで毎週のように行っておりますが、本当に本当に地球ありがとう〜〜〜〜と毎回叫びたくなります温泉でなくとも水の浄化のパワーって凄いので、お風呂に浸かるだけでも浄化できますそこに更に浄化のパワーがあるお塩とお酒を入れることで１日溜まった氣を全てスーッとサラ〜っと流してくれますシャワーだけの場合も、例えばボディソープに少しお塩を足してあげるだけでも充分効果あります）