こにちわー三島奈穂オフィシャルブログ ナホのネイルクローゼット Powered by Ameba-3e76899c70f4d0421a11fe31baa51350beaf.gif


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いきなりからぉ見苦しいすっぴんで失礼しますww三島奈穂オフィシャルブログ ナホのネイルクローゼット Powered by Ameba-DIMG0354.gif






でもねでもねニコニコアップ



最近素肌の調子がすこぶる良いのー三島奈穂オフィシャルブログ ナホのネイルクローゼット Powered by Ameba-DIMG0421.gif






ニキビが出来にくくなったし、



肌の血色が良くなった気がする!!







ちなみに化粧水は無印良品のアンチエイジングシリーズを使ってるよ三島奈穂オフィシャルブログ ナホのネイルクローゼット Powered by Ameba-DIMG0381.gif
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高い化粧水をちょびちょび使うより





安い化粧水をたっぷりバシャバシャ使う派ドキドキドキドキドキドキ










仕事始めた頃は





生活リズムや食生活が変わったり



スカルプからでるダストのせいで



一気に肌が荒れちゃって



ほっぺがブツブツだらけに…三島奈穂オフィシャルブログ ナホのネイルクローゼット Powered by Ameba-DIMG0353.gif





かなり気にしてたから


ほんとに治って良かった三島奈穂オフィシャルブログ ナホのネイルクローゼット Powered by Ameba-DIMG0353.gif






あとね、最近食物繊維も意識して摂るようにしてるよ三島奈穂オフィシャルブログ ナホのネイルクローゼット Powered by Ameba-3e76899c70f4d0421a11fe31baa51350beaf.gif





\低カロスイートポテトタルトドキドキ
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ご近所の方にサツマイモを大量に頂いたので




作ってみたドキドキ





ダイエット中だから甘さ控えめにしてバターも少なめにとかいろいろ低カロ仕様にアレンジしたら









味は微妙でした(笑)






食物繊維はダイエットに良いって聞いたから摂るようにしてたんだけど、




肌にもよさ気で一石二鳥な感じだよ三島奈穂オフィシャルブログ ナホのネイルクローゼット Powered by Ameba-STIL0147.gif





みんなは何かサプリとか飲んでますかー三島奈穂オフィシャルブログ ナホのネイルクローゼット Powered by Ameba-9cfc33ff079a9611d38f7095a80748f4ce09.gif






オススメがあったら教えてください三島奈穂オフィシャルブログ ナホのネイルクローゼット Powered by Ameba-bb11f7e1473c768995a2ba0f3fe74a0a58e7.gif






特にダイエット系だとより嬉しい(笑)






でゎPickUPコメ返いきまーす三島奈穂オフィシャルブログ ナホのネイルクローゼット Powered by Ameba-EntryImage.gif

アキぴさん三島奈穂オフィシャルブログ ナホのネイルクローゼット Powered by Ameba-DIMG0141.gifカラーのまとまりだけは意識しましたドキドキ
でも実は長さもバラバラだったりするんですよ(笑)



震災孤児代理パパ★KANSEさん三島奈穂オフィシャルブログ ナホのネイルクローゼット Powered by Ameba-DIMG0141.gif
ボジョレーヌーヴォードキドキ
赤ワインスカルプ、たまたまですが、ちょうど今の時期にぴったりでしたね(^O^)/





tomoさん三島奈穂オフィシャルブログ ナホのネイルクローゼット Powered by Ameba-DIMG0141.gif
まず、検定合格おめでとうございますドキドキ
めっちゃスムーズじゃないですか♪
一級も頑張ってくださいねp(^^)q
右手の中指はフォームのに直接白のミクスチャーでウネウネを作ってwwその上からクリアー系のカラーパウダーをランダムにのせてグラデにしたデザスカですアップ
左手人差し指はホワイトのフレンチグラデから、ピンク、紫、青を順番にグラデーションにのせていってるだけですよんニコニコ
説明下手ですみませんしょぼん





めぐ★四児のママ★さん三島奈穂オフィシャルブログ ナホのネイルクローゼット Powered by Ameba-DIMG0141.gif
エンジェルとお花可愛いですよね~アップ
私も気に入ってますドキドキ






Jさん三島奈穂オフィシャルブログ ナホのネイルクローゼット Powered by Ameba-DIMG0141.gif
はじめましてドキドキ
私は今アメ村にある美容院で働いてますよ~(^O^)/
私のnailが好きとかめっちゃ嬉しいですニコニコ
お互いガンバリましょうねアップ






FTдSmileさん三島奈穂オフィシャルブログ ナホのネイルクローゼット Powered by Ameba-DIMG0141.gif
写nail、私はいつもnailShopで買ってます★
値段は一枚300円弱~1500円くらいですよo(^-^)o





俺様母上21歳さん三島奈穂オフィシャルブログ ナホのネイルクローゼット Powered by Ameba-DIMG0141.gif
ありがとうございますドキドキ
また何か作ったらUPしますね(^O^)/





ごんたさん三島奈穂オフィシャルブログ ナホのネイルクローゼット Powered by Ameba-DIMG0141.gifありがとうございますドキドキ
毎日だったらこんな凝ったりしないけど、たまにの遠足くらいアップと思って張り切っちゃいましたにひひ






めぐバニーさん三島奈穂オフィシャルブログ ナホのネイルクローゼット Powered by Ameba-DIMG0141.gif
今いろんな写nailがあってほんま可愛いですよ~ドキドキ
また新しいの入手したら紹介しますねニコニコラブラブ








いつもコメントありがとうございますドキドキ






不定期ながらあせる私もちょくちょくお返事していきますねラブラブ







でゎ今日も一日頑張りましょー三島奈穂オフィシャルブログ ナホのネイルクローゼット Powered by Ameba-6d60c8e99c4b9d51c958a9e226cd031cff9f.gif
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