おはようございます。
今日も広がる鈍色の空。青空恋しい症候群です
今朝は、ほぉっと思ったこと⏬
人は身体を動かすことで脳の発達が促される
に、ついてです。
子供を持つ親として、子供をどの様に育てれば良いのか、いつもアンテナを張っているつもりです。
今の世の中、情報は溢れているし、正解もない子育て。毎日がチャレンジです。
私たち夫婦は、体を動かすことが重要と考えています。健康な体は、一番の資本。
娘っ子も、強制的に（笑）この主義に沿って育てられています。
あまり気にはしていませんでしたが、「人は身体を動かすことで脳の発達が促される」と聞いて、そうかもね、と、すとんと腑に落ちました。
保育園へ登園していた際は、片道１キロ弱の道を、歩いて登園。往復で約２キロ。途中でお買い物をすると、軽く２キロは越えます。保育園でも、毎日園庭で思いっきり遊んでいた娘っ子。
週末は外出する時は、基本徒歩移動。３キロ先のショッピングモールまで往復歩いていったり、７キロ離れた友達の家に歩いて行ったり。１日１０キロ以上歩くことが、頻繁にありました。
毎日歩いた事により、娘っ子は非常に足腰が強い子に育っています。
ただ、コロナ＆４月から小学生になったこともあり、運動量がガクンと減った娘っ子。
毎日なーんか、だるそうで、疲れている感じでした。
家計から絞り出したお金
で、７月から通いはじめたスイミング。
昨日が初日。スイミングに行く前に、翌日の学校の準備を終わらせるお約束。まぁ、それはそれは機嫌が悪くて大変でした。
それが、スイミングが終わって帰ってくると、目がキラキラ✨して、体がとっても元気そう。だるさがふっとんだ感じです。
体を動かすことによって、疲れが解消されたようです。その後、公文をやった娘っ子、考えられないくらいの速さで、公文を終えました。
もちろん、これだけで脳が発達したなんて言うつもりはありません
ただ、運動をすると、娘っ子の体調＆気分が上向きになるのは、間違いなさそうです
将来を見据えて、娘っ子には継続して運動を続けて欲しいと思っています。
親の私たちも、頑張らなくちゃです。
良い１日を、お過ごしください
こちらの記事、おもしろかったです。
頂きました
笑。
