冷水シャワー昨日朝ホノルルをたち昨夜家に着いた。まるまる24時間睡眠無しはさすがに辛かったな~そしてなんだこの暑さー明日は台風暴風域に入るかもということで、風はあるものの、、学生時代はよくこんな暑さの中毎日分厚い制服きて暮らし体育の授業を乗り越えてきたな~今夜も冷水シャワーだなアズちゃんからいただいたチアシード☆みんなにシェアしたく持って帰ってきた☆楽しみ