結婚3年、付き合い始めてもうすぐ10年
直さん(旦那)は
メタボなアラフォーミュージシャン

ミニぽんちゃんの誕生を夢見て実験中豚



ルトラールを飲み始めて8日

予定日まであと2日

高温期継続中口笛




先日またまた劇団の先輩が旅立ちました。

昨日会いに行ってきましたがみんな昔のことを語って楽しそうでした。

もうおじいちゃんだし、「間質性肺炎」は病名がわかってから間も亡くなくなる方が多い中で、6年も生きたという生命力。

糖尿も患っていて食事制限もある中、好きな物を小分けにして食べていたそうです。

11人兄弟の11番目
75歳バツイチ独身子ナシ。

お世話するのは近所に住む劇団の仲間
解散後も当たり前にいる存在
友達以上、同僚以上、それ以上の関係
こんな時しか私は顔を出せないけど
この人たちと生きていたんだなと改めて思う


あっちでは思う存分好きな物食べてね
生ビール寿司プリン








結婚3年、付き合い始めてもうすぐ10年
直さん(旦那)は
メタボなアラフォーミュージシャン

ミニぽんちゃんの誕生を夢見て実験中豚



台風5号が近くを通るようですねうずまき

梅雨前線との兼ね合いで
雨強くなるところもあるみたいです
気をつけてください



皆さんは朝の情報番組何観ますか?

私は何年もテレ朝を観てます。

ちなみに実家にいるときはラジオでした📻


中でも現グッドモーニングの気象予報士
「依田さん」が大好きです太陽

3.11の半年前にキャスターになりましたが
そのキャスターとして現場に取材に入り
そのまままたお天気キャスターとして全国を
飛び回るようになってしまいましたあしあと
今朝は八王子駅でした(近い☺︎)



今日2回目の注射してきました。

まだまだ様子見ですね。

ゴナドロピンという黄体ホルモンの
補填とでもいいますか

様子見つつ回数や量を調整していく


さらに高温期を持続させるために
ルトラールという錠剤の服用司令
ただでさえ早い周期なのに
前回は22日で終わったえー
てことは高温期が短いわけですと。


基本は全て月経周期で話が進む上差し
先生は独り言のように話が流れてくので
「ということは…そういうことか」と
自分で早めに解決しないと質問もできねーハッ

次の予約も月経次第なので
近い未来どうすればいいのかが一番わからん
けど今日は聞けたニコニコ
だんだん先生の話のパターンもわかってきた
気がする…たぶん口笛



3年も基礎体温つけてれば
自分のパターンがわかります。

生活も年齢も変化してますが
データと体のことだけでいうと
・平熱が低くなった
・高温期も全体的に低くなった
・月経の量も減った
最近だと通院始めてから
生理前にあった胸の張りが弱くなった。
前は触っただけでも痛かったのに。

(基礎体温記録は
結婚や出産を意識してない若い子にも
本当に勧めたい!
わかるのは危険とか安全という言葉ではない
自分の一番身近な健康診断だということを!

ちょっと前に8つ下の妹にも婦人体温計と
基礎体温表を押し付けました爆笑)


これは全部流産後バイト辞めてからの事。
その後すぐ不正出血があったり…
Wワークでバイトやってた時の方が
明らかにストレスあったのになーえー

深夜に働く体力も限界だったのもあって
辞めたけど
いい運動だったのかもしれないもやもや
引っ越して通勤に使う筋肉も減ったし
運動しなきゃダメですねプンプン



というわけでカフェインの摂取は
あまりよくありませんが
コーヒー大好きぽんちゃんは
診察後いろいろ情報や気持ちを
整理するためにもコーヒーを飲みますコーヒー
もう精神安定剤

今日は家から一番近い店(コンビニより近い)
最近案内表示がカタカナから英語になった
STARBUCKSにて書き込み中










結婚3年、付き合い始めてもうすぐ10年
直さん(旦那)は
メタボなアラフォーミュージシャン

ミニぽんちゃんの誕生を夢見て実験中豚





梅雨入り傘

ジメジメしてるわけにはいかーん!

半年悩んでついに引越しします!


今より安い部屋を求めてはいたものの

生活環境が変わるのと
引越しの準備(片付け)と
諸々の手続きの億劫さと
スケジュールの都合で
のびのびになってしもたガーン

しかし更新から1年
某ドラマの撮影で使われた部屋
ということで楽しんで暮らした3年間

満足満足照れ

というわけで思い切って部屋見に行ったら
そりゃ引っ越したくなる!
夢が広がる!
理想の片付いた部屋よ!


ネットで出てる情報によると
今の1F、上の階の方がなぜか家賃が安い⁉️
これはちょっと信じられませんです!
「更新の時交渉しませんでした?」って
そういうもんだったのか‼️
もうすぐ10戸中3戸空き部屋じゃ❗️

とにかく片付け頑張るんです💪



ちょっと病院遠くなっちゃうけど仕方ない。

次回は金曜日です。