先日ご紹介したダイエット管理アプリの
あすけんですが、どうやらアドバイスの機能は
プレミアムサービスだそうです。
インストールした時はお試しで使えてたのですが
こちらは有料サービスのようです。
30日間だと400円、90日間だと600円です。
前日までは、次の食事のアドバイスを貰えて
バランスを調整してたのに
それができなくて、つい90日間分を購入。
まんまと罠にハマりました。
でも、健康の事を考えたら安いものかも。
そんなこんなで、
摂取カロリーはバッチリ、
運動量もバッチリ、なのに
最近は体重も体脂肪もウエストも
なかなか変化を見せなくなりました。
せめて体脂肪だけでも落ちてたらなぁ…
と思いつつ、めげずに頑張ります。
今朝は既にジョギングを終えて
推定600kcal消費しましたが
今日は更に水泳で最低400kcalは
消費してこようと思います。
何故なら…
何を隠そう…
ただいま朝マックでデブ活中だからッッッ…!