本日は日曜日。
禁煙してから少し早寝早起きするという、
ちょっと健康的な生活リズムに
なりつつあるのですが、
早く起きたら休日の朝は
のどかな陽気のもと散歩をしながら
爽やかな気分でマクドナルドに向かい、
朝マックをするというデブ活も始めました。
さて、前回までのブログは禁煙を始める準備が
やっと整ったところでした。
迎える決戦の日。
まず第一関門の寝起きの一服を突破し、
購入したニコチンパッチを貼り
途中コンビニの喫煙所を横目に出勤。
午前の仕事を終え、昼休憩へ。
…吸いたい。
そして、ここで大きな失敗に気づくのです。
昼のタバコに伴う習慣を。
昼食時は、外へ出かけ食事を済ませ、
喫茶店でアイスコーヒーを飲んで
ゆったりと過ごす、という習慣を。
実はこの日になって、この習慣を
我慢してみる事を試していなかったのです。
動揺を隠せず、何も考えずに
コンビニでタバコとライターを購入し
そのままタバコを吸ってしまうのでした。
もちろん、ニコチンパッチ付きで。
これではダメだと思い、
近隣の禁煙外来を受け付けている病院に
問い合わせてみるものの、
金曜日の午後という事で予定が合わず。
しかし、よくよく考えてみると、
2万近くかかる禁煙外来に行って
失敗してる人の事を考えると
もし自分が失敗したとしたら、
失った額と自分の不甲斐なさに、もう一度
挑戦する気力がなくなってしまうのでは…？
そして、翌日に一箱を吸い終えて
挑戦しては断念し、
再びライターとタバコを買う、という愚業を
繰り返し一週間行っていきました。
もはや、ニコチンパッチは
何のために貼っているのか、
わからないくらい意味をなしませんでした。
もう、ここまで来たんだったら、
後は最後の一歩を踏み出す勇気だけだ。
そして、今ままで我慢できなかったのは
昼食時のみ…。
ここさえクリアできれば…。
1日目にして禁煙失敗した僕は
一週間後にようやく、
立ち向かう事を決意するのでした。