梅田空庭のBINDU １１００円
空庭ダイニングの12階だったか13階だったか…。
仕事の帰りに食べたランチはインドカレー。
エビカレーの大辛を選ぶとピリ辛の丁度よい辛さなのだ。
大きなナンを２枚食べきった。
食欲は以前に戻った。
新メニューのあんかけ焼きそば
白菜が大き過ぎないか？
餃子の王将
あんかけ焼きそばと餃子とライス
咳をするたびに肋骨が痛み、寝込んでいた２週間。
その後も咳とタンに悩まされ、未だに治らない。
食欲もなくなってげっそりとして痩せた気がしていた。
現にスーツのスカートが腰で履けるようになったし。
先日、3ヵ月振りにヨガに行ってわかった。
痩せたのは本当だった。
鏡に映るヨガウエアを着た自分の姿に驚く。
体重計がないが、5kg以上は痩せてるだろう。
ウエストもお腹も足も…。
特に下半身がほっそりではないか。
あんなに太かった太ももが細くなっていた。
どーりでスーツのスカートが腰で履けるではないか。
2週間寝て過ごしたから、だから筋肉がなくなって細くなったのだろうか。
それはそれで問題だ。
けど、食欲が戻ってしまって、元に戻るのも時間の問題かも。
どーにかして、今のスタイルを維持するには、私の場合は、食べ過ぎないことだね。
腹八分目を目指す。