NaGu gym再開

こんにちは！

NaGu gymです(^_^)v

いよいよ6月1日(月)からNaGu gymも再開させていただきます。

もともとNaGu gymは完全予約制でマンツーマンなので一度に不特定多数の方はいらっしゃらないので安心してお越しください。

まだコロナは落ち着いていないですが、

基礎体温があがれば免疫力がUPするので適度な運動、バランスの良い食事、しっかりとした休養(睡眠)をしてウイルスに負けない身体づくりを一緒に頑張っていきましょう！