皆さん身体をタオルやスポンジでごしごし洗っていませんか？
そして夜になると、身体がかゆくなるでしょう。
これを乾燥性皮膚炎、またの名を老人性皮膚炎といいます。
中には背中が真っ黒に色素沈着している人もいます。
女性ホルモンは思春期のときに最高値になり、２５歳以降は徐々に減少します。
よくお肌の曲がり角といいますよね。
そして５０歳前後で卵巣からの女性ホルモンはほぼ０になるのです。
女性ホルモンが減少すれば、皮膚の脂分も少なくなります。
にもかかわらずごしごし洗い続けると、身体の皮脂や保護膜が失われて乾燥するのです。
身体を洗ったタオルをゆすぐとアカが浮きますよね。
あれが実はあなたの肌を若々しく保つための皮脂や保護膜なのです。
今日からタオルを使わず固形石けんで撫で洗いだけにしてください。
特にバストを毎日手の平で撫で洗いしていると
しこりを見つけることもあります。つまり毎日乳癌検診しているのと同じ効用があります。