🌸↓🈁から下を読んでね↓🌸
先日行った #腰痛セミナー
今回は2本立てのセミナーでした。
オンラインで解剖学的な座学
対面でのレッスン
リアルタイムでご参加いただいた方は少なかったですが
録画受講の方が多くてびっくり🫢
身体の仕組みから理解して、予防改善する方法をお伝えしました。
腰痛は病気ではありません💦
治療法が確立されていない
完治も難しい
日々のケアで痛みや違和感を緩和したり
症状を出にくくしたり
改善に導きます
#腰痛ケア #腰痛ヨガ #腰痛改善
またいつか開催したいと思います。
是非参加したいという方はDM下さいませ。
♦️オンラインレッスン
🔻自律神経調整朝ヨガ30min
月・水・金曜日 6:30 土日曜日8:30
サブスク制 ¥4.980/月
https://mosh.jp/services/101990
🔻パーソナル朝ヨガ30min
月4回、朝のパーソナルレッスン
https://mosh.jp/services/41272
🔻オンラインパーソナル60min(食事指導あり)
https://mosh.jp/services/84757
♦️対面レッスン
一般パーソナル60min
12/16(土) 15:50 枇杷島コミュニティセンター
公式LINEよりご連絡下さいませ。
朝ヨガ歪み改善講師YURI🌸
