8月22日 ＠河川敷

今回のブログは森内が担当します。

本日は夏集中練ということで、
コンタクト・フィットネスを中心にハードなトレーニングを行いました。

コロナ影響でコンタクトに関しては春積み上げれなかった部分もあるので、
意識するポイント、強度を確かめながら精度高く行いました。

チームフィットネスも、久しぶりの実施でしたが良い雰囲気で実施できました。

秋のシーズンが日々近づいていますので、個人全体共に高いレベルでプレーできるよう

取り組んでいきます！