こんばんは!
まきです!

本日は、今年度最初の練習。ぎふ清流レディースさんと一緒にさせていただきました!

名古屋からは、今年度新しく加入してくれたハンちゃん含め、3名で参加させていただきました。
チームの枠を越え、未経験者のハンちゃんに、皆さん丁寧に教えてくださって本当に感謝です!

練習は、基礎から実践まで、途中フィットネスメニューを挟みながら、充実した内容で刺激を受けました。
これからも、交流も兼ねて合同で練習の機会をいただけたら嬉しいです(^^)