2020.10.10(土)ズートレ

みくです^ ^

今日は台風の影響でズートレに変更でした🌧

シンプルな種目でもしっかり意識してやることで結構ジワジワと汗が出てきます🔥　

トレーニングを並行して、数をカウントしてくださるもえさんはすごいです👏✨

最後はあなたはどっち派やりました🍁

秋という事で、秋といえば？？？

"いも🍠or くり🌰"

半々かと思いましたが、いもの方が多かったです！！！

明日は晴れそうですね☀️

久しぶりに暑くなるので体調管理しっかりしましょう。