7月15日(土)
14:30〜16:15 練習 @ 織機刈谷G
ゆかです！
参加者：しずか、ゆき、もえり、みか、ゆみ、ゆきな、ざっこ、さや、ゆか、あすか
内容：ラダー&股関節運動、カバディ、ダッシュ系、パス系、キックから1対1、NZ3対2、連続AT、キックから5対3、ファンクショナルトレーニング、懸垂締め
今日は男子チームに練習スペースをお借りして、織機刈谷さんのグラウンドで練習しました。前週の15:00の白川公園は地面の熱気がすごかったので、今日は14:30でもカラッとした暑さとフワフワの芝生で快適でした。いつもグラウンドを使用させていただき、本当にありがとうございます！
3連休連続練習初日は人数が少なかったけど、その分インターバルで次のポジショニングやコールを考えて、実戦イメージしながらできました。熱中症にならないようにそれぞれのメニューの時間や本数を限定して、日陰でクールダウンを入れながら集中して取り組みました。
平日はコウモリのような生活を送ってるので、週末の外の練習が例年になくキツイです。でも、それ以上にラグビーできることが嬉しく、フラフラになりながらも心からラグビーを楽しんでます！冷めない闘争心と衰えない向上心を持って、夏休みもみんなと頑張ります！
PS.練習中、練習後、いつも娘と遊んでくださってありがとうございます。みんなの優しさに感謝です。