今回の担当はみくです！
【参加者】
けいさん、内田さん、はまさん、ひでさん、ばっしー、りかさん、まみさん、みかさん、まきさん、もえみさん、みづきさん、りなさん、あらしさん、ありささん、ゆきなさん、やまとさん、ざっこ、(あすみさん)、みく
【練習メニュー】
ダイナミックストレッチ、40m×5、1対1、2対2、3対3、SSG、ワインディング、ラインアウトモール、フィットネス
今日はJr.がいなかったので、一般だけでの練習になりました。
1対1ブレイクダウンのところで、
DFではいつも負けタックルになってしまうので、
しっかり上がるのと、バインドして足をかくのを意識してやったので、だんだん押し返せるようになりました。
ATではもう少しボディコントロールを良くするのと、低く当たることを意識してやりたいと思います！
ラインアウトモールでは、初めてちゃんとモールに入りましたが、押されて苦しかったり、痛かったり、改めてFWは凄いなと感じました。。
モールのDFをしたときも、すごく大変でした。
モールを組まない人たちが、しっかり相手をすることでさらに力強い決定力のあるモールが組めるようになると思うので、負けないように頑張りたいと思います！
最後のフィットネスでは、自分で一生懸命になってしまいましたが、周りの人が声を出し盛り上げてくれたので、頑張れました。
しんどいときこその声は大切だと感じました！
今度は自分が、自分からまわりを盛り上げられるように声を出します！！！
☆おまけ写真☆
練習後に豊田自動織機vs帝京のボールガールをやってきました♪
みく