ほとんどの人がほぼ毎日
口にしている砂糖
【 危険なスムージー⑤ 】
こんばんはARISAです！
お昼に
毎日口にしているのに
麻薬と同じくらい依存性が
高い砂糖
について書きました。
◼︎ 砂糖をとりすぎると
体はどうなるか？
とりあえず症状を
書いていきますね。笑
・うつ病になりやすい
・胎児に影響がでる
・生理痛が激痛になる
・血液が酸性になる
→細菌やウイルスに
犯されやすくなる。
炎症もおこしやすくなる。
・ビタミン ミネラルが
欠乏する
・アレルギーを悪化させる
・細胞 血液だけではなく
神経系まで悪影響を与え る
・アトピーや自律神経失調症
・砂糖中毒(薬物中毒者と同じような症状になる)
・血糖値が常に低くなる
→体がだるい
イライラする
冷や汗 怒りっぽい
動機 考えがまとまらない
・糖尿病
・体を冷やす
です。
砂糖…怖くないですか？笑
無意識だと思いますので
自分自身がどのくらいの量を
毎日摂取しているか
意識していただけると嬉しいです。
お会いした方は感想を
教えていただけると
励みになります♡笑
明日は体に害とされる
乳製品も砂糖も小麦粉も
体に必要な栄養素も壊さずに
作られている料理
について
書きたいと思います。
こんな料理があるんです♡
_____________________
昨日までのスムージーに乳製品は
入れてはいけないシリーズです★
危険・残念なスムージー①
健康・美容の為のスムージーが
体に害だった…。
危険・残念なスムージー②
危険なスムージー③
体におこる最大の問題
ヨーグルトは花粉症に効かない
◼︎このような情報をもっと
知りたいあなたに
【 名古屋初 2/22 11:30～14:00】
ファスティングセミナーのお知らせ
残席わずかです。____________________
ARISA