いま流行りのスムージーに
入れてはいけない物がある。
こんにちは！
初ブログです^ ^
ブログのタイトルについては
またご紹介させてください。
今日は節分ですね～。
節分ですが
今日はスムージーについて。笑
毎朝、健康の為に意識して
飲んでいる方も多いと思います。
が
健康の為のスムージーを
ある物を入れることにより
無意味な むしろ体に害がある
スムージーに変えているかも
しれません。
いくつかありますが
その内の一つを
ご紹介させていただきます。
入れてはいけない食べ物それは、
牛乳
ヨーグルト
などの【 乳製品 】です。
日本人の多くは
牛乳を分解できません。
では
どうなるか？
消化ができないので
老廃物として
溜まります。
では
溜まると体はどうなるのか……？？
続きを21時頃のブログにて
更新したいと思います^ ^