不妊治療する。と決めた時に
何やるかよく分かっていなかったけど
「お肌が荒れる事」は覚悟していました。



小学生の時〜大学までの10年以上
何してもニキビ肌だったからです。



この8ヶ月間の不妊治療での
✔︎いっぱい採血!
(血が足らなくなる=血流悪くなる=荒れやすくなる!?と)
✔︎注射と薬でのホルモン漬け!で



あーーーついに、そろそろ荒れそう…
と思いながら進んだけれど



まさかの



肌は全く
荒れなかった。



ニキビ2つ出来る、とかはあったけど、
いつも通りポロっとすぐ引いてった。



が、久しぶりの
荒れるかどうか?のその領域はなかなか
「気持ちも、お肌もいい感じ♡」でもなく…。



それだけ自分の肌がいい感じ♡な事は
やっぱり日々の気持ちに繋がっているなぁ
と感じた。



私の場合「肌がキレイになった」と
夢みたいな言葉を言われたり、
自分でも感じるようになって



汚肌やめたら
自分の外見まで許す事ができ、
人生変わったくらいです♡

ホルモン注射打ってた採卵前♡笑





不妊治療により
お肌ルーティーンも変わる時が増えて



私の使うパックは、
エステでも同じように使う
クレンジング&洗顔で落ちない汚れを
洗い流すやつなのですが



お風呂で週1は絶対したいパックも
・体調での風呂キャンや
・お風呂時間の制限(これ辛い)
・座っているのも辛い日があったりして



パックは2週間に1回〜1ヶ月あく時や
スキンケアも出来ない時があったりして
ザラつきが気になったりしていました。



気になっていたのは
主にざらつきだったかな。



今はパックが出来る習慣と、
いつものスキンケア、元気さが
戻ってきた事が幸せです♡♡♡

採卵前カルティエもした (言いたいだけ笑)




意外な事に10年も、
あんなに汚肌ニキビしてたのに



・8ヶ月間の
ホルモン漬け不妊治療でも、
・荒れると有名な結婚式でも、
・1週間寝不足でも


肌荒れまで
いかず、



分かった事は
過剰な肌荒れや、敏感肌とか
乾燥、ニキビとかになってしまう
免疫暴走は



本当に頑張って
汚肌を育てていたんだなぁ
という事↓




日々、健康肌免疫を
育てていると
そう簡単に肌は荒れない。
(大きな病気とかは別かもだけど)



敏感肌やニキビ肌育成から
健康肌に育てる習慣に変えてて
本当によかったなぁ…と思いました。



不妊治療前に肌の免疫力を育てておくのも
大切だなぁと思った。

バランジングを使いまくってた!





不妊治療を決める前に
やっててよかった習慣って本当に多くて
(急に変えれるものでもないから)



調子のいい子宮と美容も
すごく繋がっていました。



まぁそうか!なんだけど、
やったからこそ、これ発見だった〜♡



脱!オニババオス化body
↑この内容、まとめて伝えたいなぁ♡と
思っています♡♡♡



今妊娠を考えていなくても、
内側から整った体=キレイを育てながら、
次世代に体の扱い方を
受け継いでいくようなオンラインサロン♡



やっぱり自分が整ってないと
次の世代の選択肢も狭める事になるんだなぁと
とっても実感したからこそ。



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