気の日本道観名古屋道学院のあかりです！
ここ最近、暖かかったり、寒かったりと、なんだかおちつかないですね。
今年の冬は、寒くなると聞きました
冬対策、冷え対策、大切ですね
冷えが蓄積すると気の巡りが悪くなりやすいですよね。
気をつけましょう、「冷え」！！
私も気のトレーニングを知る前は、
冷えていて、足がむくんでいて、足の色も紫色でした。
気の導引術の足もみをやったら、その場で足の色が白くなり、
顔のむくみがとれたのには感動でした。
顔のむくみで悩んでいたので、すごく嬉しかったです
ぜひ、皆さんにも体感して頂けたらなと、思います
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