コロコロ担当、みどり担当💚
名古屋CLEAR’S 班長の
りほちゃこと神田理保です🍵
今日はCLEAR’S DAY🌟
今日の朝は、
月1であるテレビ塔お掃除でした✨
名古屋グランパスさんから
Tシャツをいただいて、
みんなで赤一色でお掃除😊
りほちゃは
あんまりサッカー詳しくないけど..
名古屋のアイドルとして
名古屋グランパスさん応援してます📣
J1復帰できるように、
頑張ってください!!!!!
プロのサッカー選手って
すごい努力してるんだなぁ
って思ったら、
りほちゃももっと頑張らなきゃ💪
って思える😌💓
名古屋おもてなし武将隊さん
チームしゃちほこの柚姫ちゃん
服部半蔵忍者隊さん
ありがとうございました😊✨
そしてお昼からは、
週1のバク転教室に行ってきました💓
今日ね、ロンダードが
更にできるようになって
褒められたの~😍✨
ロンダード極めたら、
ロンダード→バク転も
できるから頑張るね~✊💓
バク転も今日は、
だいぶできるようになって
たくさん褒めてもらえた✨
でもまだ3回に1回いいかんじ!
ってかんじなの(;▽;)
今は補助で
腰押してもらってるんだけど、
筋肉量増やして
自分の力でできるように
ならなきゃだなぁ⍨⃝︎💭
毎日筋トレしたり、
普段も腹筋意識して過ごそ!
頑張るぞ*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ
そしてそして!
夜は、お母さんと妹と
愛知県体育館で行われた
BOYS AND MENさんの
スポライ2017に
行かせていただきました🇯🇵
ピンク~🌷
夏に、名クリも
ここで運動会したなぁ~✨
って懐かしい気持ちだった😌
今日も弟は、
すごいぴょんぴょんしてて
楽しそうでした(((o(*゚▽゚*)o)))
りほちゃも応援楽しかったよ~✨
そして、最後にちゃんと
家族にハイタッチしに来てくれて
家族サービスしてくれました(笑)
ボイメンさんのライブを
見に行かせていただくのは
1月の武道館以来だったんですが..
いつもすごく勉強になります!!
とにかくトーク面白すぎて
いっぱい笑わせてもらったし、
会場全体が笑顔になってて
幸せな空間でした😌💓💓
ほんとすごいな~!
尊敬する!!!!!
りほちゃもたくさんの人を
幸せにできるように頑張るね💓
毎日寒いけど、
明日もがんばりましょう✨
(*˘︶˘*)オヤスミナサイ.。.:*♡
(●・ω・)ノ---------お知らせ---------
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