読んで下さっている方も、初めての方も
出会いに感謝です。
このブログを見ていただき
ありがとうございます。
………………………………………………
気持ちが楽になる片付けを
オンラインで
あなたと繋がってお伝えしていく
オンライン片付けアドバイザー
月川知美です。
今回は
気持ちが楽になる片付けって
どんな片付けなのか？について
お話します。
「片付けは面倒くさいだけ」
「どうせやっても、また散らかるし
意味がない」と思っている方は
このままお読みください♡
気持ちが楽になる片付けには
３つのポイントがあります。
1、今を楽しめる
（自分軸が見えてくる♪）
２、楽にできる
（簡単な仕組み作り）
3、楽しくできる
（リバウンドしない）
1つ目
今を楽しめるとは...
人は楽しい事を想像している時
気分も上がり、やる気も湧いてきます。
旅行の計画を立てている時や
好きなライブに出かける前は
行く前からずっと
幸せな気分で満たされていませんか？
片付けを始める前に
自分の理想の暮らしを
具体的に想像します
どんな部屋で
どんな物に囲まれて
どんな事をして過ごしていますか？
その時の自分の表情や心は
どんな状態でしょう？
具体的に書き出してみたり
理想の部屋の写真を切り抜いて
目にする場所に貼ってみて下さい。
そして、まず１つ行動♪
自分のお気に入りの物や
植物を１つ飾ります。
自分の為に飾るという意識と行動は
それを眺める度に、自分を大事にする
大切さと優しさを
思い出させてくれます。
安心感に包まれると
人は心から
楽しめるようになります。
「自分で自分を楽しませよう♪」
という意識が自分軸を作り
今を楽しめるようになります。
2つ目
楽にできるとは…
あなたにあった簡単な片付けです。
片付けは学校で習っていません。
人と比べる事でもありません。
あなたと家族が、簡単にできる
物の量、動線に合った置き場所を
決めると楽に片付けできます。
本や雑誌、ネットで収納方法を学んでも
片付け出来なかったのは
人それぞれ、環境も物の量も違うから。
「理想と現実のギャップが大きくて
どこから手を付けていいか分からなかった」
という声をよく聞きます。
どうすれば
自分や家族が楽になる？
という視点が大事です。👀
３つ目
楽しくできるとは…
片付けは一気に長々とすると
次にやる気が起きません
オンライン片付けは週に１時間です。
隙間時間で片付けるので疲れません。
そして、私と一緒にオンラインで
楽しく話しながら片付けます。
(なので…相性が合いそうかどうかは
一度会って決められて下さい 笑）
「一人じゃない、一緒に片付ける時間が
あるので、やっと動いて片付けできた」
という声をいただいています。
一人で何度やっても、片付かなかったのは
ご自身の思い込みが原因である事があります。
一人で片付ける時は、一日10分
自分で片付け出来る人になると
楽しくなり、片付けを続ける事が
できるのでリバウンドしません。
小さな達成感の繰り返しで
自分に自信が持てるようになります。
部屋が整い、心や時間に余裕ができ
自分を大事にする事ができます。
楽しんで何かを始めよう♪という
気持ちが湧いてきます。
気持ちが楽になる片付けの
３つのポイント
１.今を楽しめるようになる
（自分軸ができる）
２.自分も家族も楽に片付けできる
（簡単な仕組み作り）
３.一人じゃないので楽しくできる
（リバウンドしない）
片付けは…
自分に寄り添い
心も楽になるための
仕組み作りです。
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